ファッション・ビューティー・ダイエットなブログ
挑戦中のダイエットの記録や、おすすめコスメ情報、ファッショントークとか。OLのリアルな自分磨きを公開しちゃいます。
2008-04-07T12:51:05+09:00
caori
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caorism.blog.shinobi.jp://entry/17
2009-07-30T23:38:38+09:00
2009-07-30T23:38:38+09:00
あぁ・・・また、久しぶり・・・
冷え性改善プロジェクト。
はじめましたーってところで、ブログ更新止まってましたね。
だめじゃーん。
で、そろそろまたちゃんと更新します。
私の場合、冷えとむくみが一番の敵。
朝の足の太さは「あり？？」くらいなのに（疑問符ははずせないけどね）、
帰宅後の足の太さは目を背けたくなります。
以前エステに行った際にも、
エステティシャンの方が（遠慮のかけらもなく）、
「お客様はむくみがあるかないかで
1.5倍くらい足の太さ違いますね～・・・」
といい、自分でできるマッサージを教えてくれるほど。
・・・どんだけですか。
つづきはこちら]]>
caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/16
2009-07-14T22:14:43+09:00
2009-07-14T22:14:43+09:00
おひさしぶりです。
あまりにも効果が・・・
でなくて・・・
でなくて・・・
ブログサボっちゃってました。。#%E:284%#
どうも、食事制限的なダイエットは私に合わないようです。。#%E:175%#
よく考えてみればわかることですが、
私、
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caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/15
2009-06-28T09:54:59+09:00
2009-06-28T09:54:59+09:00
意外に・・・
大丈夫でしたね。
焼肉。
まぁ、つまりのとこ、
アベレージの体重から変わっていない から、
特に太りやすくもなく
ってことなんですけど。
SSSDの効果はいまだ現れず。
もっと別のダイエット法試したほうがいいのかなー。。
とりあえずなくなるまでは続けてみようかな・・・
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caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/14
2009-06-27T01:39:07+09:00
2009-06-27T01:39:07+09:00
やってしまいました・・・
今日は21時に仕事終了。
帰り際に同期からお誘いが。
「焼肉行かないー#%E:285%##%E:285%#」
・・・
・・・
・・・もちろん、考えましたよ。
・・・ちょっとは。
私は今、ダイエット中・・・
私は今ダイエット中・・・
でもでも、
今週そうとう仕事がんばったし#%E:191%##%E:191%##%E:191%#
今日くらいいいんじゃないかと思ったんですよ・・・
あー・・・
明日がコワイ。。
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caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/13
2009-06-25T21:15:25+09:00
2009-06-25T21:15:25+09:00
SSSD全然ダメ・・・
SSSDをはじめて、早6日間。
・・・体重全然減りません！！！！！！
そりゃあね、劇的なのを期待してたわけではないんです。
ただ・・・
夕食をSSSDに置き換えるって、かなりつらいんですよ。
つづきはこちら]]>
caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/12
2009-06-22T23:32:58+09:00
2009-06-22T23:32:58+09:00
SSSDダイエット 3日目ですけど。
「3日でズドン」 とくる、
とのSSSDダイエット。
3日目になりました。
体重はブログパーツを見ての通り。
ズドン とは・・・
きてませんね#%E:197%##%E:197%##%E:223%#
ただ、まだ結論を出すのは早いかも。
というのも・・・
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caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/11
2009-06-18T23:14:54+09:00
2009-06-18T23:14:54+09:00
眠い・・・（土曜日から新しく。）
残業続きで、ちょっと更新できてませんでした。
体重をはかる余裕さえない感じで#%E:713%##%E:713%#
しんどいよー・・・
休日出勤決定だし。。
ダイエットも、効果がでてこないこともあって、
忙しさにかまけてお休みしてました。
で、
土曜日から新しいダイエット始めます #%E:540%##%E:684%#
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caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/10
2009-06-15T00:12:44+09:00
2009-06-15T00:12:44+09:00
だんす・すたいる・だいえっと？
ということで、運動のために私が買ったDVDを紹介します#%E:100%#
その名も
「ダンス・スタイル・ダイエット」#%E:684%##%E:684%#
ヒップホップとレゲエとジャズのダンスの振り付けを
ダイエット用に編集したこのDVD。
はっきり言って、
ダンスをちゃんとやっている人とかじゃないと、
ついていくのはけっこう大変。
つづきはこちら]]>
caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/9
2009-06-14T03:03:30+09:00
2009-06-14T03:03:30+09:00
増えちゃったー・・・
休みの日と思って油断してたら・・・
しっかり増えましたよ。体重。。
大好物のチョコクロ がいけなかったのか・・・
1kg増。。
やっぱりあの怪しいダイエット商品は効かない#%E:194%#
飲むだけでやせるなんて、甘いのね・・・#%E:175%#
明日は運動しようかな・・・]]>
caori
caorism.blog.shinobi.jp://entry/8
2009-06-13T01:11:06+09:00
2009-06-13T01:11:06+09:00
今月のネイル☆
今月のネイルはこちらですっ#%E:189%##%E:189%#
私はカルジェル派なので、
ネイルは月一度サロンでやってもらいます。
伸びてきてもわかりにくい、逆フレンチが最近の定番です#%E:664%##%E:664%#
～～～～～～～～～オーダーダイジェスト～～～～～～～～～
つづきはこちら]]>
caori
